特殊时期，应该尽量少去超市、商场这些地方，可孩子每日要摄取的营养又不可或缺，那该怎么办呢？
别担心，以下“买菜小贴士”，学习一下！
1.购物前列好购买清单，不在超市、市场内闲逛闲聊。
2.尽量避开人多拥挤的时段去超市，选择通风好、人流少的商场或超市。
3.自备购物袋，减少与公共设施的接触。
4.最好选择步行、骑行、自驾车，减少乘坐公共交通工具。使用共享单车时，注意对车把手、车座等部位消毒。
5.在超市、市场内全程佩戴口罩，并避免用手触摸口罩外侧。
6.需转换楼层时，首选爬楼梯，其次是扶梯，尽量少乘坐箱式电梯。
7.选购时可以佩戴一次性手套，或将超市的小购物袋套在手上挑选。
8.避免扎堆选购，与人保持1米以上的距离。
9.购买足量，减少购买频次。
10.尽量使用移动支付，减少现金结算。（人民健康网综合自人民日报、北京市疾控中心）
